提起上诉，首先要提交上诉状，不能口头起诉。上诉状必须用钢笔书写，通常包括三个部分的内容：第一部分是上诉人和被上诉人的姓名。如果是公民，应写明该公民的姓名；如果是法人，应写明该法人的名称及其法定代表人的姓名；如果是其他组织，应当写明该组织的名称及其主要负责人的姓名。第二部分是原审人民法院名称，案件的编号和案由。第三部分是上诉的请求和理由。上诉状准备好之后，要在法定上诉期内交给人民法院。