一、离婚时如何争取子女的抚养权
1、哺乳期内的子女由母亲抚养。如果母亲有以下情形之一的，也可随父方生活：
（1）患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的；
（2）有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的；
（3）因其他原因，子女确无法随母方生活的。
另外，父母双方协议两周岁以下子女随父方生活，并对子女健康成长无不利影响的，可予准许。
2、哺乳期后的子女由谁抚养的问题。首先应由父母双方协商确定，协商不成的，由人民法院根据双方的情况判决。如果父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：
（1）已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；
（2）子女随其生活时间较长，改变生活环境对于女健康成长明显不利的；
（3）无其他子女，而另一方有其他子女的；
（4）子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。
（5）父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或随母生活的优先条件予以考虑。
3、在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流抚养子女的，应予准许。父母双方可以协议子女随一方生活并由抚养方负担子女全部抚育费。但经查实，抚养方的抚养能力明显不能保障子女所需费用，影响子女健康成长的，对单方负担全部抚育费的请求，不予准许。
4、父母双方对十周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。
根据以上对相关情况的分析，争取孩子抚养权的时候要抓住对自己有利的方面，搜集对对方不利的证据，加大自己争夺抚养权的砝码。
二、如何争取子女的抚养费
1、支付抚养费的项目：
《婚姻法》解释（一）第二十一条明确规定：“抚养费”包括三项，即生活费、教育费和医疗费。有以下几点需要注意：
（1）尚在校接受高中及以下学历教育的教育费应当负担，但是因为上收费较贵的私立学校，贵族学校所多支付的择校费用，或者是因考分不够而产生的赞助费，不应当属于抚养费。子女就读未经父母双方全部同意的，不同意的父、母一方可不支付该笔费用，由同意方父、母支付。
（2）抚养费以必要为限，子女购买电脑手机等、外出旅游的费用、购买商业保险的费用等，该些费用的支出没有法律依据，父母可以拒绝支付。
（3）子女大病及绝症的医疗费，以社会医疗保险能报销的为限，如子女因患有肾功能衰竭需要换肾的费用、子女患有白血病需要骨髓移植的费用等都不属于抚养费之列，父母只有道义上承担该费用的责任，而不存在法律上承担该费用的义务。
2、支付抚养费的时间：
抚育费的给付期限，一般至子女18周岁为止。超出18周岁，父母没有法定抚养义务，包括子女上大学期间的抚养费。但有两种情况例外。
（1）16岁以上不满18周岁，以其劳动收入为主要生活来源，并能维持当地一般生活水平的，父母可停止给付抚育费。
（2）未独立生活的成年子女有下列情形之一，父母又有给付能力的，仍应负担必要的抚育费：
①丧失劳动能力或虽未完全丧失劳动能力，但其收入不足以维持生活的。
②尚在校就读的。
③确无独立生活能力条件的。
3、如何确定抚养费的数额：
（1）有固定收入的，抚育费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚育费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。
（2）无固定收入的，抚育费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。
（3）有特殊情况的，可适当提高或降低上述比例。如果一方无经济收入或者下落不明，则可用其财物折抵子女抚育费。
通过上文的介绍，相信我们对“离婚时如何争取子女的抚养权”、“如何争取子女的抚养费”有了进一步的认识。很多时候离婚时子女年纪尚小，还是未成年人，需要父母为自己的合法权益发声，所以涉及子女抚养权和抚养费的问题，最好联系专业律师，通过其专业的法律知识和丰富的实践经验，争取子女的抚养权和抚养费，为子女今后的健康发展奠定基础。
