首先需要解决的是离婚可以要求赔偿吗的疑问，在了解哪些情况下可以要求离婚赔偿后，我们再来分析离婚如何要求赔偿。
一、离婚可以要求赔偿吗？
根据我国婚姻法第46条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：（一）重婚的；（二）有配偶者与他人同居的；（三）实施家庭暴力的；（四）虐待、遗弃家庭成员的。因此，只要是上面四种情况的，都可以要求离婚赔偿。
二、离婚可否要求第三者赔偿？
根据我国婚姻法及其司法解释的规定，离婚赔偿是指夫妻一方有过错致使婚姻家庭关系破裂，离婚时对无过错的一方所受的损失，有过错的一方应承担的精神损害赔偿的责任。也就是说，重婚、有配偶者与他人同居中的第三方，不是离婚赔偿的当事人。离婚赔偿的当事人只能是夫妻中的过错一方。因此，离婚不可以要求第三者赔偿。很多朋友觉得不能要求第三者赔偿很是不爽，其实，这也是有原因的。说句不好听的话，一个男人想出轨，没有了这个女人，还会有另外的女人代替。主要的过错还是在出轨的一方。因此，此时需要做的就是摆正心态，不要产生怨恨心理，这是对自己的不公，对自己不利，对人家没有任何影响。
三、离婚如何要求赔偿？
离婚如何要求赔偿呢？首先我们需要了解自己是否属于上面所说的四种情况之一，需要注意的是，一夜情、通奸、嫖娼、偶尔的家庭暴力、偶尔的虐待家庭成员的行为都不能要求精神损害赔偿。如何认定自己是否属于上面四种情况之一，请参考本站中其他离婚赔偿的文章，内有详细解析。明确自己属于上面四种情况之一后，最重要的就是证据的收集，没有证据的，法院是不会支持你的请求的。因此，证据的收集至关重要。那么，如何收集离婚赔偿的证据呢？
1、 重婚的，提交对方重婚的证据。如，对方与第三者领取的结婚证等。调查此证据时，可以试着去民政部门查询。
2、 有配偶者与他人同居，在此需要提交过错方与他人同居的事实，如，双方入住的小区的邻里证言，门卫的证言，同居双方对外关系、同居者平日的生活习惯等等。此类证据在收集时会有一定的难度，因此此类证据涉及到隐私。因此，在收集此类证据时可以试着请律师帮忙，利用律师的专业能力及优势。
3、 家庭暴力的，过错方家暴的证据，如，照片、诊断证明、伤情鉴定等等。如果需要提起精神损害赔偿的，还需要请医生出具精神损害的鉴定书。此类证据比较好收集，只要留心，应该不存在很大的难题。重点是时间上的要求，遭遇家暴的一定要及时取证，保存好证据。
4、 虐待遗弃家庭成员的，此时和家暴一样都需要及时保存证据，必要时可以请警察帮忙，讲笔录作为证据出示。
在请求离婚赔偿时，最重要的就是精神损害赔偿，因此，如何证明自己遭遇了精神损害赔偿切程度较深，可以选择专业的鉴定。在鉴定的基础上请求赔偿。另外，由于精神赔偿和夫妻共同财产有一定的关系，因此在提起过错方赔偿时可以请专业的团队调查夫妻共同财产，最重要的是精神损害赔偿的变动幅度较大，如果想得到较多的精神损害赔偿，也可以请专业人士帮忙。
以上即是离婚可以要求赔偿吗，如何赔偿，可否要求第三者赔偿的详细解析，对于是否需要离婚赔偿还是在决定前咨询一下律师比较好。因为，在我国离婚赔偿的数额都比较低，在赔偿数额过过低的情况下，很多律师会建议直接放弃。因此，是否值得花费大量时间收集离婚赔偿的证据，还是先问问律师吧。
