【编者按：】有人说，做为律师，我只管解决离婚的法律问题，至于离与不离，那是当事人的决定，至于爱与不爱，那更加复杂，也与我无关，我怎么知道他们心里究竟在想什么呢？。笔者以为，如果需要处理离婚诉讼，多了解一点相关心理学知识是必要和有益的，有助于我们协助当事人，更清晰的判断婚姻状态，并找到更有效的法律解决之道。
并且“夫妻感情破裂”也是法律规定的离婚标准，但是否破裂，又应如何认定，对于法官而言也是个极为头痛的问题，没有一个法律条款能将其解释清楚，最后只能凭感觉来判断。或许有一天，离婚诉讼技术也应适当融合一些心理学知识，来形成一些更客观、科学、也更易操作的法律标准。本期《法律江湖》，欧阳选取一些与爱情相关的心理学知识，与大家共享：
一、你在爱中体验到了什么
二、你及你爱的人属于什么类型
三、你们的爱属于哪种类型
四、成熟之爱的五个特征
一、你在爱中体验到了什么
不同的体验决定了爱与不爱
爱情是种极其主观的体验，难有确定和统一的答案。但如果被问及，在这段爱情中，你感觉怎样？一般而言，我们会说感觉很好、还可以吧，或是还凑合吧！如再进一步，我们可能会说感觉到甜蜜、幸福，或说感觉到痛苦、悲伤。但社会心理学家却认为，这些回答根本就算不得答案，因为这些只是你此刻的心情或情绪而已，而心情像天气一样随时会变化。
因此，社会心理学家对爱的体验做了进一步细分，试图找到一个更精确、更科学的衡量标准。其认为当我们爱的时候，会体验以下九种情感：如果你能体验到其中更多的情感，并且程度越深，则说明你越爱，这种爱的状态越良好，越能持续健康发展，如果相反，则说明情况可能不妙了。自己测试一下吧！
①生理上的冲动。希望彼此有身体上的接触；
②美感。爱上对方时，会觉得对方最美丽；
③亲密感。会产生一种亲切的感觉，亲密+温馨；
④羡慕与尊敬。欣赏对方内在和外在的条件和优点，以对方为荣；
⑤赞许。喜欢夸奖对方，尤其喜欢在他人面前夸奖对方；
⑥提高自尊。生活因为有了爱而更有意义，爱使人感受到无可比拟的独特性和尊重感，生命因此而富有价值；
⑦占有欲；
⑧行动自由
⑨深厚的同情心。
二、你及你爱的人属于什么类型
不同的类型决定着爱情的模式及未来走向
在爱情中，二个人经常会彼此抱怨。有人抱怨对方不够关心自己，不愿意多陪陪自己，而是喜欢独来独往；有人则抱怨对方一天到晚粘着自己，寸步不离或电话不停，完全没有个人空间或信任感；其实很多时候根本无法分清对错，因为就个体而言，可能每个人都没问题，只是放到一起时，就出问题了。就好像把鱼放在水中，非常好没有问题，但非要把一只猫放入水中，那可能就是悲剧了，但能因此就说猫有问题吗？所以，我们经常劝说别人的理由是：算了吧！你们不合适。
但是仍有很多人并不甘心，非要问一下，为什么他会这样呢？为什么我们之间会这样呢？既然他爱我，为何就不能改变自己的行为呢？可哪有这么容易呀，所谓本性难移，谁又能把一只猫彻底改造成一条鱼呢？心理学家布伦南认为，人们之所以处于不同的爱情关系中，很可能是由于不同的童年经历造成的，一个人早期的依恋体验，决定了其成年之后，将会以何种方式来维系亲密关系，并形成三种不同的爱情依恋风格模型，分别是安全型、回避型和矛盾焦虑型。
因此在爱中，我们要做的不是改变彼此，而是首先要要尽快认清自己和对方，究竟属于哪一类型，彼此是否合适，当然最好是找到安全型的，否则就必须要做好准备，更多的去付出理解和宽容。
1，安全型风格的成年人自幼与母亲形成一种稳定的依恋关系。母亲在十分关爱孩子的同时，鼓励他面对这个世界，学会如何适应、探索和改造外部环境。在这一氛围中成长起来的孩子，会发展出爱与被爱两种能力，不仅有能力去爱，而且能够享受其他人对他的爱，容易和恋人形成稳定的关系。
2，回避型成年人由于自幼缺乏母爱，所以未能发展出一种对他人的信任。他们长大成人后，对来自另一个人的爱很不适应，不愿和其他人建立亲密关系，以免受到伤害。他们通常拒绝承认自己的依恋需要，认为恋爱的失败对生活影响不大，更专注于工作。在形容最重要的爱情关系时，他们谈论最多的是情绪上的起伏、嫉妒和对亲密关系的恐惧。
3，焦虑矛盾性倾向的成年人自幼与抚养者之间形成一种矛盾和缺乏稳定性的关系。母亲对他忽冷忽热、变幻无常。他无法确定如何才能赢得母亲的爱。此种类型的孩子长大成人后，会表现出一种深刻的焦虑感，既渴望与他人建立亲密关系，又担心伴侣不会回应自己的爱，不会和自己在一起。他们形容自己最重要的爱情关系为完全占有、希望有爱的回应、情绪上的起伏和强烈的性吸引。
三、你们的爱属于哪种类型
爱情三角理论：激情、亲密、承诺
社会心理学里有个爱情三角理论（RobertSternberg，1986），认为所有的爱情体验都是由激情、亲密和承诺三大要素所构成的。激情指一种情绪上的着迷，外表吸引和性吸引是最重要的因素。亲密指心理上喜欢的感觉，感到亲近、相互关联，包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自我展露和内心的沟通。承诺主要指个人内心或口头对爱的预期。可分成短期和长期两种。短期承诺指的是爱另一个人的决定。长期承诺则指维持这种爱的承诺。承诺是性爱关系中最理性的成分。斯坦伯格根据这三大元素组合成七种不同类型的爱：
喜欢式爱情--主要有亲密，没有激情和承诺，如友谊。
迷恋式爱情--主要有激情，没有亲密和承诺，如初恋。
空洞式爱情--主要有承诺，缺乏亲密和激情，如纯粹为了结婚的爱情。
浪漫式爱情--有激情和亲密，没有承诺。
伴侣式爱情--有亲密和承诺，没有激情。
愚蠢式爱情--有激情和承诺，没有亲密。
完美式爱情--激情、承诺和亲密俱有。
顺便说下性爱问题，因为爱是灵与肉的结合，性和爱紧密相关，一般而言，不存在身体缺席状态下的爱，即使存在也是一种存在重大缺憾的爱。弗洛伊德认为，爱是性的表现和升华，许多时候，性即是爱的一种表现。当你爱上一个人时，渴望通过和他的性结合来达到融合，这是一种非常自然的爱的表现。现实中，因为性生活不和谐导致的离婚的比率一直居高不下。当然，有爱情基础的性爱方是最甜美的，否则只不过是一种精神的安慰剂，或其他欲望的扭曲体现。
四、成熟之爱的五个特征
给予、关心、责任、尊重和了解
社会心理学家认为，爱有三大主题，即（1）依恋（2）关心（3）信任。而成熟之爱则具有五个特征，（1）给予（2）关心（3）责任（4）尊重（5）了解。但这其中，爱的首要特征是给予。著名心理学家弗洛姆认为：爱是一种主动和积极的能力，爱是给予，而不是接受。而且给予并不意味着丧失和牺牲，而是一种奉献，是个人潜力的最高体现。因为我是能干和富有的、我的灵魂很丰满，所以才有能力赋予他人爱。富人不是指他拥有多少财富，而是他能赋予其他人多少钱财。感情亦如此。爱并不意味着个体储存了多少情感，而在于能将多少爱赋予对方，并在给予的过程中，实现自我。
总之，在爱中，人会乐于给予，相反一旦给予变成了一种负担，或无法承受之痛，则其他的几个特征，关心、责任、尊重也将难以存在，婚姻也更容易陷入崩溃的境地。但必须指出的是，在爱的领域里，奉献的主要不是物质财富，而是一种精神上的关怀。有人说，我愿为爱为他付出一切，，包括生命，但心理学家以为，奉献并非一定指要为所爱的人牺牲生命，而是指把自身最有活力的东西给予对方，给他（或她）以快乐、理解、知识、兴趣、美感、幽默，至于负面性的，例如伤感和忧郁等，需要考虑到对方的承受力、理解力、以及消解力。如能在给予过程中共同分担分解，那是最好，否则可能要另寻途径消化为好。
欧阳春律师办案心得：简单的案件复杂化，复杂的案件简单化。
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